Herzlich Willkommen

Hallo und herzlich Willkommen auf meinem Blog!
Hier gibt es immer aktuelle Themen rund um Gesundheit, Fitness, Ernährung und Wohlbefinden. Mein Ziel ist es gängige Mythen und Thesen zu untersuchen und mit verschiedenen Vorurteilen aufzuräumen. Die schiere Fülle an Informationen im World Wide Web macht es schwer den Überblick zu behalten. Jeder Beitrag beansprucht dabei die Wahrheit für sich. Mit diesem Blog möchte ich einen Wegweiser bieten um die Informationen besser filtern zu können und mit dem aktuellen Forschungsstand abzugleichen.

Viel Spaß beim Lesen!